चमकता हुआ चेहरा और काली गर्दन। यह कॉम्बो किसी को पसंद नहीं होता। हम सैलून में नियमित फेशियल और मसाज ट्रीटमेंट से चेहरा तो पैंपर करते हैं, लेकिन गर्दन का ध्यान नहीं रखते। इससे गर्दन की त्वचा डल और काली पड़ने लगती है। काली गर्दन की समस्या से कुछ लोग हीनभावना से ग्रसित भी हो जाते हैं। साबुन से रोज गर्दन रगड़ना भी अनुचित है क्योंकि ऐसा करने से त्वचा का मॉइश्चर समाप्त हो जाता है और गर्दन और अधिक काली होनेे लगती है। सबसे पहले सभी टैल्कम पाउडर, परफ्यूम, डियोड्रेंट्स, सस्ते क्रीम, लोशन और स्टेरॉइड युक्त क्रीम का प्रयोग बंद करना होगा। यदि आप बालों को कलर करती हैं तो अमोनिया युक्त डाई से बचें और केवल नैचुरल हेयर डाई प्रयोग करें। यदि गर्दन की त्वचा सन टैन से डार्क हो गई है तो गर्दन पर प्रतिदिन यहां दिए जा रहे मास्क लगा सकती हैं।
बेकिंग सोडा गंदगी और डेड सेल्स को हटाने में सहायता करता है। यह त्वचा को भीतर से पोषण देता है। स्मूद पेस्ट बनाने के लिए बेकिंग सोडा के 2-3 बड़े चम्मच और पर्याप्त जल लें। पेस्ट को गर्दन पर लगाएं और सूखने दें। पूरी तरह सूखने पर गीली उंगलियों का उपयोग करके स्क्रब करें और जल से धो लें। फिर त्वचा को अच्छे से मॉइस्चराइज करें। श्रेष्ठतर रिजल्ट्स के लिए इसे रोज लगाएं।
बेकिंग सोडा। आलू में ब्लीचिंग गुण होते हैं जो त्वचा का रंग साफ कर सकते हैं। यह डार्क पैच को हटाने में भी सहायता करता है और स्किन टोन को इवन करता है। एक छोटे आलू को कद्दूकस कर लें। अब कद्दूकस किए आलू से रस निचोड़ लें। गर्दन पर रस लगाएं और सूखने के बाद गुनगुने जल से धो लें। इसे दिन में दो बार लगा सकती हैं।
उबटन का उपयोग आमतौर पर त्वचा की चमक बढ़ाने और रंग साफ करने के लिए किया जाता है। इसमें प्रयोग होने वाला आटा त्वचा को एक्सफोलिएट करने में सहायता करता है, गंदगी हटाता है और पोर्स को टाइट करता है। लगभग २ बड़े चम्मच बेसन, एक चम्मच हल्दी, आधा चम्मच नींबू का रस और गुलाबजल लें और सबको मिलाकर पेस्ट बनाएं। पेस्ट को गर्दन पर लगभग 15 मिनट तक लगे रहने दें। गुनगुने जल से इसे धो लें। इसे सप्ताह में दो बार लगा सकती हैं।
उबटन। एप्पल साइडर सिरका त्वचा के पीएच स्तर को संतुलित करता है और प्राकृतिक चमक देता है। यह डेड स्किन सेल्स को हटाता है। इसमें मैलिक एसिड होता है जो इसे एक बेहतरीन एक्सफोलिएटर बनाता है। चार बड़े चम्मच जल में दो बड़े चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं। कॉटन बॉल से इसे गर्दन पर लगाएं और 10 मिनट बाद धो लें। प्रत्येक दूसरे दिन यह प्रक्रिया दोहराएं। इसे लगाने के बाद त्वचा को मॉइस्चराइज अवश्य करें क्योंकि यह आपकी त्वचा को ड्राई बना सकता है।
सेब का सिरका। दही में प्राकृतिक एंजाइम होते हैं, जिनसे त्वचा को पोषण मिलता है और स्किन स्मूद और सॉफ्ट हो जाती है। दो बड़े चम्मच दही और एक चम्मच नींबू के रस को मिलाकर गर्दन पर लगाएं। धोने से पहले इसे लगभग 20 मिनट के लिए छोड़ दें। तद्पश्चात अपनी गर्दन पर नारियल तेल और विटामिन-ई तेल का मिश्रण लगाएं।
